桂圓是非常好的水果 , 每天定時定量吃桂圓可以補氣血 。女性定量吃桂圓還有美容養顏的效果 , 但是天天吃桂圓也是會膩的 , 小編建議大家可以用桂圓煲湯 , 煲湯的話不會膩 , 比直接吃桂圓還更加有營養 。下面是桂圓煲湯的配方 , 大家可以根據自己口味煲湯 。桂圓煲湯大全如下 。
【桂圓煲湯大全】

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3、1個半小時左右 , 加入適量冰糖 , 看自己喜好 。要睡覺了 , 也燉好了 , 把電燉盅關掉 。睡覺 。早上起來 , 湯也放涼了 , 倒入樂扣杯中 , 上班帶上 , 到了單位早中都可以喝 , 也可以當做下午茶喝 , 想喝熱的微波爐熱熱 , 真的很好 。
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