干的天山雪蓮怎么吃 _生活百科

相信大家一定都知道天山雪蓮的稀有性吧，因為天山雪蓮的生長環境比較惡劣，所以想要采摘出完整的天山雪蓮是比較困難的，天山雪蓮曬干之后，它是一種不可多得的藥材，能夠治療很多的疾病，它的外形看起來就像蓮花一樣，特別的潔白，那么干的天山雪蓮怎么吃有效果呢?

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干天山雪蓮怎么煲湯
干天山雪蓮除開可以泡酒之外，煲湯的功效也不錯哦。很多朋友手拿到天山雪蓮卻不知道如何是好。下面我們就來學習一下干天山雪蓮怎么煲湯吧。
準備材料：干天山雪蓮10克，烏雞1只，姜、鹽、食用油適量。
做法：
1、先將干的天山雪蓮放入流動水下沖洗一會，瀝干水備用。
2、烏雞去內臟，切成大塊備用。
3、準備稍大的燉盅，放入烏雞、天山雪蓮，姜切片、食鹽少許，加上適量的清水。
4、將燉盅水浴，燉2小時，最后吃肉喝湯。
【干的天山雪蓮怎么吃】 功效：可以起到補腎壯陽、調經補血的功效，同時還能調理腸胃，調節內分泌使之平衡，可以自然下火祛斑、提高機體免疫力。