靈芝孢子粉的保質期有多久呢 _生活百科

近年來隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始注重養生保健，希望能夠提高身體素質，讓健康常伴。而能夠達到養生保健目的食物非常多，其中，靈芝孢子粉就是非常受歡迎的一種，其保健效果非常的出色，但是，它的藥用養生效果有一定的期限，例如，靈芝孢子粉的保質期有多久呢？

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【靈芝孢子粉的保質期有多久呢】 靈芝破壁孢子粉建議空腹吃，溫開水送服，這樣效果是最好的。用于保健，一天服用不要超過2g 。用于患者，一天服用不要超過4g，因為人一天只能吸收4g的量，多了就是浪費。