干蝦皮怎么保存方法 _生活百科

蝦皮在平時不能吃的太多，因為非常的干，再加上味道特別咸，吃多了很容易上火，對身體也不太好，在購買蝦皮的時候，盡量的可以購買無鹽的，因為這樣會讓沙皮的口感吃起來甜甜的，略微的帶有海的咸味，不會有很重的味道，一次性買的太多吃不完的話，干蝦皮怎么保存才是最好的。

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而喝一杯牛奶就是200－300ML，而且牛奶中的鈣人體特別容易吸收，補鈣的實質效果完全不在一個水平。
【干蝦皮怎么保存方法】 所以吃蝦皮，主要還是吃它的味道。補鈣的任務，還是交給牛奶、芝麻醬、綠葉菜、豆制品去完成吧。