尋找最佳瘦身寶貝之瘦腰篇 _瘦身

“小蠻腰”是美麗和苗條的象征代表性詞語，可“水桶腰”、“粗腰”、“游泳圈”則剛好相反，這些字眼應該大家都不愿意發生在自己的身上吧，畢竟我們都是愛美一族。
很多人現在肥胖應該都先從腰腹部開始的，所以要想瘦身也應該從瘦腰做起，最近小編對瘦腰產品進行大規模搜羅，并選擇了一些網友最喜歡用的瘦腰產品，希望與大家一起分享和關注這些瘦腰寶貝。

文章插圖
寶貝1 收腹霜
品牌：姍拉娜
【尋找最佳瘦身寶貝之瘦腰篇】 市場參考價格：118元/100g
瘦腰原理：依據腹部的經絡分布，能通過按摩有效疏散腹部結構，調理內分泌、減脂排毒、首富、緊實肌膚、達到纖腰、美體、平衡表里的作用。
網友體驗：
幸福黑眼圈（百度知道）我去年夏天的時候用過，洗完澡涂好后我還包了保鮮膜，用了一支確實很有用，不過不用之后有一點點小小的反彈，不過總體來說還行，現在我又買了一支在用，我覺得效果挺好的。
編輯發言：
收腹霜是現代比較流行的塑身產品，使用方法很簡單，只需在腹部進行涂搽，而且一天當中的任何時候用都可以，可用于健身或運動前，夏天可洗澡前一小時使用，其他季節可任意洗澡前后使用。
在網上和市場對此產品的評價是褒貶不一，但畢竟這個不是吃到肚子里面去的，在安全的角度分析，已經擔心太多；姍拉娜收腹霜的開出的價位在一百左右，價格還是可以讓大部分的消費者接受的。

寶貝2 纖體塑身內衣
品牌：婷美（400-675-6127）
市場參考價格：388元
瘦腰原理：通過支撐松弛下垂的腹部肉，收緊脂肪，穿上去能有效糾正包括腹部在內的形體，迅速達到塑造身體曲線的效果。
網友體驗：
烏云珠（廣州媽媽網）我穿過了，只要符合質量的美內衣都會有效的，所以我相信無論是婷美的還是純媽賣，都有效。效果不是因為它們能直接減肥，也不是因為它能假惺惺地將不合適的肉托起，不用時又垂回去，而是因為它能恰當地幫助身體的脂肪肌肉重新分配；換句話來說，穿了不合適的文胸，可能比不穿更糟，因為它會把你的脂肪移到肚皮上，導致肚大胸小。所以有專業人士幫你選擇，并注意穿法，就能幫助矯正身材，配合鍛煉和增加足夠蛋白質（要堅持穿三個月）后，不穿也不會回至以前那樣。
編輯發言：
塑身內衣可以快速實現瘦腰的效果，確實有點糾正體形的作用，但是由于長時間穿著的原因，不利于局部循環，而且現在網友對它的評價不是很好，有出現皮膚變差、皮膚過敏的說法，可能由于現在廠家出產的質量越來越差，因此需要購買此類產品的人，應選擇質量好一點，并結合其他的瘦腰產品或方法，這樣的效果應該比單獨使用會更好。

寶貝3 電動呼啦椅
品牌：浩康
市場參考價格：原價格2580　折后價1980元
瘦腰原理：
通過電動坐墊正反方向的轉動運動腰肌，有效促進血液循環，增強腸胃的蠕動功能，消除便秘，通過運動燃燒腹部脂肪，增加腰腹柔韌性，達到瘦腰的效果。以坐姿便可對腰際間進行舒適的鍛煉，無需消耗大量體力，尤其適用于因肥胖體力不支，膝部、足下乏力者使用。它比較適用于育后婦女及長期在辦公室缺乏運動的白領階層和老年人，通過長期的運動鍛煉，可強身瘦腰。
編輯發言：
呼啦椅是根據“呼啦圈”的原理進行構造的，相對比呼啦圈更加方便簡單，其設計是結合醫學、物理學、生理學，人體工程學等先進的原理，由于這是個新產品，現在用的人不多，網友對它的評價也甚少，也很難判斷出其好壞。現在一般性的小型健身塑身器材普遍比較貴，不過，用起來就相當方便，隨時隨地就可以做瘦腰運動。
編輯點評：
在女性眼中或者在男性面前，“水桶腰”是美麗一大禁忌，可想擁有纖細的腰側和平坦的小腹是每位女性夢寐以求的，可怎么才能有效地瘦腰呢？今天所介紹的三種產品，都是現代時尚界比較流行的瘦腰產品，而且都不用進過肚子的洗禮，大家是可以放心使用的。同時三種產品相對于其他的都比較使用方便，如果沒有時間進行瘦腰的話，是不錯的選擇！
編輯提醒：
1 在選購塑身內衣的時候一定要選擇質量不錯的品牌進行購買，如果選用了一些不好的塑身內衣產品放而影響到減肥的效果。
2 在使用電動呼啦椅的前，一定要做好充分的熱身運動，盡量避免出現肌肉拉傷。
3 當電動呼啦椅出現異常的情況或者質量上有問題，應及時對售后服務盡心電話咨詢，并叫他們派專人過來進行維修。
最佳瘦腰攻略：
每天應該進行三次涂搽收腹霜，然后穿上塑身內衣，幫助糾正一下體形，其實最好每天早晚兩次用電動呼啦椅進行瘦腰鍛煉，如果時間有限，那一定要保證每天晚上吃完飯后，進行一定運動量的鍛煉。這樣結合起來使用才能夠快速有效地減掉腹部的肥肉，達到瘦腰的效果。
瘦腰知識Q & A
Q為什么腰部最容易堆積脂肪？
A 因為腰腹部的毛細血管豐富，營養物質容易堆積，加上這里也是運動量少的部位，所以不能及時消耗的熱量容易轉化為脂肪而且堆積起來。
Ｑ為什么很多男人的肚子隨著年齡的問題會慢慢變大，和女人之間有什么不同呢？
A 因為男人的脂肪都是堆積在腰腹部的，隨著年齡的增長脂肪越積越多，所以肚子也就越來大；而女人的脂肪主要堆積在腰部和臀部，所以女人年紀大了變大的是小肚子和屁股。
Q 瘦腰為什么不可以束腰呢？
A 束腰過緊有可能會妨礙腹腔里的血液循環，影響胃腸蠕動，降低消化和呼吸功能，可能會導致營養不良，同時因為腸的蠕動減慢，容易導致便秘，經常束腰還會影響到女性的正常月經，所以在瘦腰的的過程中，盡量不要過度束腰，也不要時間束腰。