黑燕麥片怎么吃

區分燕麥的類型,不僅可以根據燕麥的制作方法口感進行區分,而且還可以根據燕麥的外表進行區分 。而大家生活中常見的燕麥片都是白色的,燕麥片其實還存在黑色燕麥片,并且黑色的燕麥片會比白色的燕麥片營養價值更為充分 ??墒窃诔院谏帑溒臅r候,怎樣吃會更加好吃一些呢?

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做法:
1、將所有材料洗凈控水,用清水浸泡至漲發 。把濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶 。
2、倒入泡好的料,加入清水,蓋好蓋子,放入機座,卡好 。啟動豆漿功能 。
【黑燕麥片怎么吃】 3、打漿結束,取下打漿桶 。揭蓋,取走濾網,倒出飲用 。