其實萵筍的葉子和萵筍的根都是可以吃的,而且萵筍當中大部分的維生素含量都是在萵筍的葉子當中的,萵筍的葉子比萵筍的莖的維生素要高出五倍左右 。
【萵筍吃葉子還是吃根呢】萵筍(學名:LactucasativaL.var.angustanaIrish.)又稱萵苣,菊科萵苣屬萵苣種能形成肉質嫩莖的變種,一二年生草本植物 。別名莖用萵苣、萵苣筍、青筍、萵菜 。產期:1-4月 。萵苣原產地在地中海沿岸,大約在五世紀傳入中國 。[1]地上莖可供食用,莖皮白綠色,莖肉質脆嫩 , 幼嫩莖翠綠,成熟后轉變白綠色 。
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