隨著人們對身體素質和體型越來越重視 ， 健身房漸漸成了大家周末鍛煉的首選之地 。對于年輕人而言 ， 在健身房訓練放松之余 ， 自然也不會放過尋找心儀對象的機會 。不過 ， 在健身房該如何搭訕 ， 也是有很多技巧的 。當然 ， 在注意技巧之前 ， 先還得確認一點 ， 搭訕的對象 ， 身邊最好沒有異性同伴 ， 否則挨揍的機率 ， 可能高于搭訕成功的可能 。
在確認你選中的目標是單身之后 ， 那么就可以想辦法上去搭訕了 。
一：直接法 。這種搭訕方法比較適用于活潑的女孩和外向的男孩 ， 雖然成功率不高 ， 但是簡潔明了 。見到心動的對象 ， 上去就打招呼 ， 比如說 ， 嗨 ， 你也是新來的？你也喜歡瑜伽 ， 看來我們是同道中人 。又見面了 ， 真好等等 。
二：幫助法 。充當健身房志愿者之類 ， 為你選擇的對象提供健身器材信息 ， 幫助他（她）矯正某些動作 ， 必要的時候也可以提出一些正向積極 ， 具有建設性的建議和意見 。在幫助他（她）的時候 ， 自然而然的就擁有了搭訕機會 。不過采取這種方式的前提 ， 是你比較了解健身 。當然如果你有足夠勇氣 ， 不懂得健身之道 ， 也可以上去幫忙 ， 有些時候笨手笨腳的樣子 ， 一樣能吸引到他（她）的注意 。只是那樣的話 ， 也有可能會弄巧成拙 ， 破壞你的形象 ， 所以需要慎重選擇 。
三：迂回法 。這種辦法很適合剛進健身房的新人 ， 你可以假借不熟悉 ， 向他（她）打聽某些健身器材的用法 ， 然后恭維他（她）做的某項運動真好 ， 并借機向他（她）學習 ， 達到搭訕的目的 。也可以詢問賣飲料的地方 ， 然后順帶給對方捎帶一瓶 ， 破點小財 ， 混個熟臉 。
四：比試法 。如果你對某項健身運動很熟悉 ， 而他（她）也恰好喜歡那項運動 ， 那么你就可以趁機提出比試的要求 。提出比試的時候 ， 當然別忘搭點彩頭 ， 譬如說 ， 嗨 ， 帥哥（美女） ， 你也喜歡這項運動啊 ， 不如我們比比 ， 如果我贏了午餐我包了如何？只要對方答應 ， 不管輸贏 ， 搭訕的目的都很好達到 ， 而且還創造了進一步相處的機會 。不過在提出這種請求的時候 ， 心里要有丟臉和破財的準備 。
五：耐心法 。如果你不夠外向大方 ， 前面幾種辦法可能都沒法使用 ， 那就選擇他（她）附近的健身器材 ， 耐心的等待 ， 多以笑臉面對他（她） ， 然后等到健身結束或者休息的時候 ， 尋機上去打招呼 ， 簡單的介紹自己或者隨意的閑聊 ， 那樣就不會有太大壓力 。
六：調戲贊美法 。如果你足夠大膽又不怕對方生氣的話 ， 可以適當的開玩笑調戲或者贊美下對方 ， 譬如說 ， 哇塞 ， 健身房還有走步機啊 ， 真是漲見識了 ， 或者說今天怎么不熱了 ， 原來有大美女給健身房降溫啊 ， 這么高難度動作都能做出來 ， 看來那些健身房教練遲早要丟飯碗了等等 。
【在健身房如何搭訕?】
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