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茶葉水能吃鈣片嗎

生活百科

茶葉水能吃鈣片嗎

人們都很喜歡喝茶葉，而且我國茶類品種非常非常多，所以可以說每個人都能找到自己喜歡的茶葉水 。但是要注重，再愛喝茶葉水，也要避免和藥物一起服用，會影響藥的效果，甚至產生副作用，最好間隔幾個小時再服用 。
1、茶葉水能吃鈣片嗎服用鈣片時不要喝茶，會影響鈣片的吸收 。茶葉中所含的鞣酸能與鈣反應形成不溶物 。假如你想喝茶，應該與服用鈣片的時間間隔至少兩個小時 。最好早上服用鈣片，下午或晚上喝些茶 。服用鈣片時，也要多曬太陽，這樣也有利于鈣的吸收 。還可以適當補充一些魚肝油，可以有效促進鈣的吸收，達到很好的補鈣效果 。
2、茶葉水是不是不能吃藥是的，不建議用茶葉水來送服藥片，維生素和鈣片等補劑也是不行的 。因為茶水含有大量的茶多酚和單寧酸，茶多酚和單寧酸中含有大量的礦物質，茶多酚會與堿性藥物發生反應，增加藥物的副作用 。茶葉中的鞣酸還會與酸性藥物發生反應，破壞酸堿平衡，灼傷胃黏膜，導致藥物吸收減弱和緩解 。例如，一些中藥中的滋補品中含有大量的鐵離子 。碰到茶中的鞣酸會引起反應，導致腹部不適、惡心、嘔吐甚至腹瀉 。因此，不建議用茶水服藥，最好用溫水服藥，以達到最佳效果 。
3、吃藥可以用什么代替白開水【茶葉水能吃鈣片嗎】吃藥最適合的還是白開水或者礦泉水，最好是溫開水 。茶葉水、茶類飲料、花茶、果汁、牛奶、酒水、飲料等都不能用來喝藥，不然會影響藥效，甚至對身體有危害 。藥物與牛奶同服也很輕易在藥物表面形成一層涂層，使牛奶中的鈣、鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應，產生不溶于水的物質，不僅降低藥效，但也可能對身體造成傷害 。因此，服藥時不能用牛奶代替白開水 。