怎么樣從內而外的減肥 _從內而外的減肥

想知道已逝的戴安娜王妃、英國王室與伊麗莎白泰勒等名人，維持美麗與健康的養生秘密嗎？答案就是‘大腸水療’！而這種養生之道，在前一陣美容復古風的吹撫下，已從日本、歐美等國家，引到了臺灣，成為時下男女，想要兼顧健康與美容的新選擇。
何謂大腸水療：
所謂的大腸水療，是一種徹底的結腸清洗方法，它利用一種過濾加溫的純水，純水維持在1.4~1.5磅的水壓注入體內，幫助大腸快速蠕動，軟化并溶解積屯已久的宿便，清除腸內有害的黏結物，將廢物排出體外，達到體內環保的效果，使結腸恢復正常功能的自然療法。基本上，每次水療所需的時間為四十分鐘，間隔的周期則因個人癥狀的不同，分為一周一次或數次。
大腸水療的效益：
1.直接改善便秘，排除宿便，預防大腸病變。
2.當清除腸內毒素與廢物后，腹部會明顯縮小，達到立竿見影的減肥效果。
3.能重建大腸菌叢生態和體質，調整腸胃的吸收能力。
4.促進新陳代謝，美容、美膚等效果顯著。
5.強化體內循環與身體的排毒系統。
大腸水療的禁忌：
切記！未滿十三歲者、洗腎病患、懷孕前期的孕婦、高血壓患者、患有嚴重心臟病患的人，與腹部在六個月內曾開刀的患者，都不適宜嘗試大腸水療法。
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