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不要隨口講少女“胖”

生活百科少女“胖”

【不要隨口講少女“胖”】 女性標準體重公斤數＝身高（厘米數）－１０５ 。
一般說，身高超過標準體重的２０％，稱為肥胖；超過３０～３９％為中度肥胖；超過５０％以上為重度肥胖 。
有些人不根據科學的計算方法，常常喜歡隨口講這人胖了，那人瘦了 。被評論者若是成年人，他們尚有自我判斷能力，可是少女就不同了，她們往往一聽到別人說自己"胖"了，就惟恐自己不美，比別人遜色，因此少食、不食而厭食，甚至危及生命 。
近年來，在社會上一片減肥聲中，咨詢門診陸續接待了５例少女，都是由于他人講自己"胖"而引發的神經性厭食癥 。其中一例，某女，１４歲，初三學生 。在今年開學之際，因為姑媽講她"胖"了，就從此規定自己每頓飯只吃一只面包，一個多月后，看見什么食物都不想吃 。面對即將臨近的畢業考試，天天學習到深夜十一二點，因而失眠，做惡夢，次日頭暈目眩，注意力不集中，心煩意亂 。好端端的一個曾經演電視劇獲獎的漂亮少女，變得面色蒼白，兩眼無神，體重明顯減輕，學習成績下降，母親好不心痛 。經別人介紹，在母親陪同下前來尋求指導 。再如，某女，１４歲，讀初二時去外婆玩，某親戚隨便講了句："長得可以，還蠻胖的 。"就是這么一個"胖"字刺傷了她的愛美之心 ?；丶液舐裨辜胰耍?你們講我不胖，人家講我胖！"自此決意減肥，勒緊褲帶，不吃菜，不吃水果，每頓只限制自己吃一兩左右米飯，并且規定最后一口還要吐掉；每天只進少量水 。如此一個月后，出現閉經，見食物就泛酸，體重由原來的８０余市斤猛減至６０市斤，說話有氣無力，三個月后無心學習，只好休學 。來診時，由母親和姑媽攙扶進室，面黃肌瘦，骨瘦如柴，手腳冰冷，脈搏緩慢，反應遲鈍，趴在桌上，無力說話，只能點頭或搖頭表示意見，情緒抑郁低沉 。經過強壯療法、藥物治療和多次心理疏導，四個月才恢復健康，繼續上學 。
愛美之心，人皆有之 。美有五官長得美、身材美、儀表美、心靈美……等等各種各樣的美 。少女正處于青春發育時期，她們亭亭玉立，本身就散發出一股含苞待放的青春美的氣息 。何況此時正處于長身體、長骨骼和學習緊張的關鍵時刻，需要吸取各種營養成分來支撐自身的腦力和體力勞動所需的熱量，如果僅僅為了別人隨意說的一個"胖"字，就少食、不食到厭食，不但自己變得骨瘦如柴，毫無點美感，嚴重的連小命也難保 。一個人要漂亮，更應當要健康，健康才是美，少女切莫輕易減肥 。在此，也要奉勸那些好心人，千萬不要隨口評論少女胖不胖 。