自己在家香薰減肥

隨著年紀的增加,身體體形會有一定的變化 。由于地心吸力的關系,身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象,如小肚脯的出現等 。對于體形的保健,芳香植物精華油有很大的幫助 。適當的香熏保養配合按摩動作,以及持之以恒的使用,一定能收到理想的效果 。

自己在家香薰減肥

文章插圖
排除積水、消除水腫
以18毫升底油配合以下配方,按摩于水腫部位,并順著淋巴流向推按,每日一次連續四周,效果顯著 。
a、杜松2滴+迷迭香4滴+絲柏2滴
【自己在家香薰減肥】 b、杜松4滴+洋蘇草3滴+迷迭香2滴
去除減肥及產后肚紋
以18毫升底油,配合以下配方,以順時針打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分鐘 。
a、橙花油5滴+熏衣草4滴
b.花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴
c、乳香3滴+熏衣草2滴+檸檬草2滴+1滴