脂肪與生育的對抗 _脂肪與生育的對抗

【脂肪與生育的對抗】 許多女性為追求纖瘦的身材出盡法寶，但研究顯示過度減肥可引致不育。哈佛大學人口科學教授弗里希在《女性生育能力與身體脂肪的關系》一書中稱，數以百萬計健康女性以低脂飲食生存，導致生育系統“關閉”，自己還懵然不知。
弗里希教授說，脂肪與生育能力有莫大關系，因為脂肪提供生產所需的能量。保持體重稍輕的女性無意中不育的機會最大，因為這些女性的月經似乎很正常，但其實她們已失去懷孕能力。世界各地許多身材瘦削的模特兒完全不育。她們可能仍有月經，故對自己的身體狀況不以為然，直至她們想生孩子但無法懷孕時才察覺。她說一名體形正常的女性，只消減去3磅就可能不育，而沒有任何跡象。弗里希說，沒超重的女性應有35磅脂肪，營養充足的女性應有四成脂肪。她說女性的身體脂肪會把男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙，所以脂肪對女性生育能力很重要。
同樣遭女性敵視的卡路里一樣對生育很重要。弗里希說，如果身體卡路里不足，腦部會逐漸減少生育荷爾蒙，最終“關閉”身體的生育能力；過瘦女性起初會停止排卵但繼續來經，再瘦下去就會完全停經；如生育系統“關閉”得太久，再增磅來補救也為時已晚。