專業纖體瘦身總覽 _專業纖體瘦身總覽

如今很多美容院都開設有纖體瘦身項目，一些大、中型美容中心如俱樂部、休閑會所等高、中檔場所涵蓋的美體服務更為廣泛。總體來看，大致可分為以下幾類：
1、有氧代謝運動雕塑形體。如瑜珈、舍賓、芭蕾、形體操等，在專門的訓練場地，在專業老師帶領和指導下進行練習。主要針對人體全身或局部如手臂、腰、腹、臀、背等各部位，設計出適合自己的形體雕塑課程，練出完美體態。
特點：張弛有序、姿勢優美、韻律感強。
2、儀器美體。運用各種先進美體儀器刺激肌肉神經并產生律動，消耗體內熱量，促進脂肪分解，以改變臃腫體形。如太空艙、化脂儀、引流儀、體雕儀等。
特點：根據不同人的特質、形體需求設置療程長短，15～30分鐘不等，身體出汗量大，效果迅速且明顯。
3、運用產品和獨特手法塑形。多使用專業減肥產品如精油、纖體霜、減肥油等，配合傳統經絡推拿、排毒、指壓等手法，達到瘦身消脂。
特點：在幽靜的氛圍和舒緩的音樂聲中享受美體師的“玉手柔情”，瘦身潤膚同時進行，出汗量少。
4、spa纖體。時下盛行的專業瘦身方式，它涵蓋了前兩類的內容，融休閑、養生、美容、塑形于一體。既可瘦身，又能減壓、調節心靈。
特點：spa纖體療程中儀器、產品、手法配合使用，以收到事半功倍之效。空間獨立，服務流程詳細周密，五官享受愉悅。
spa美體瘦身好“戲”連臺
spa美體包含了很多內容，項目繁多，方式各異，我們一一來看：
1、芳香海鹽窈窕塑形×(精油+繃帶+儀器)
清潔去角質，燃脂型精油做按摩，用浸泡過精油的棉質彈性繃帶纏裹身體，進入減肥毯或酵素減肥機燒脂，可使人體快速排毒瘦身，還能滋養、緊致全身肌膚，增強體能。
適合人群：脂肪型、水腫型肥胖人士。
2、鋁箔膠減肥美體
利用美體儀器、產品及手法，使身體被動消耗熱量，燃燒脂肪。客人躺于展開的鋁箔膠上→美體師用按摩油為其做全身按摩→撒上浴鹽繼續按摩→噴上鮮奶或敷海泥→鋁箔膠包裹全身約20分鐘→沐浴。既瘦身又美膚。
適合人群：全身或局部肥胖人士，產后婦女。
3、香薰瑜珈
歐美國家，是瑜珈spa美體重要功課之一。它是一種柔美的運動，其體位法練習能收到很好的瘦身塑形、矯正不良體態功效。如今spa中的瑜珈，已融入了香氛元素，既香薰瑜珈，在香薰燈散發出的馨香中伸展肢體、放松心靈，養顏、瘦身、修身養性，進入美好境界。【專業纖體瘦身總覽】