北京人減肥不當肥胖率全國居首 _北京人減肥

采訪人員從昨天在京召開的全國科學減肥論壇上獲悉，北京人的肥胖率高達45%，在全國居首位。但北京人不太會減肥，在試過節食、腹瀉、運動、吃減肥藥等多種方法仍收效甚微后，許多胖人便放任自己體重反彈。與會專家呼吁：將5月11日定為肥胖防治日，教都市人學會科學減肥。
【北京人減肥不當肥胖率全國居首】
北京日報報道，肥胖是個全球流行病，北京也不例外。調查表明，八十年代北京人的胖瘦程度適中，但隨著近年來生活水平不斷提高，北京人糧、薯、豆類的攝入量明顯下降，動物性食物及油脂、糖分明顯增加，高鹽、高脂、低纖維膳食結構已成為北京人膳食不科學、肥胖人數增多的重要因素。
肥胖人數驟增催生了減肥市場，各種名目的減肥茶、減肥運動機、瘦身鞋、瘦身貼片、塑身衣等打著食品減肥、器械減肥的旗號出現，許多產品還打出了“7天立即見效”、“使你在10天之內成功減掉10斤”的誘人廣告，使許多急于減肥的胖人走入誤區。專家們在對北京部分肥胖者的調查中發現，大多數減肥者減肥是為了“更苗條”，體形好看，只有24%的人減肥是為了健康；46%的肥胖者減肥時不去找醫生，只是自行購買各種減肥產品，如果一兩個月后效果不佳就再換一種；還有近一半人根本不考慮進行體育鍛煉和控制飲食，只依靠減肥藥物，但是10%的減肥者記不清他們曾用過的品牌，選擇減肥藥時也不問成分，不考慮作用機理的選擇。
對北京人存在的減肥誤區與會專家很是擔憂。中日友好醫院內分泌專家楊文英教授告訴采訪人員，要想減掉脂肪而不影響健康，就必須采取科學而行之有效的方法，肥胖患者不能走進盲目節食、減肥食品和藥品亂吃不停的誤區，如果只靠藥物而不注意鍛煉和控制飲食，肥胖就會像感冒一樣反復發作。專家提醒消費者，選擇減肥產品最關鍵的是看其科學性和安全性是否有保障，同時肥胖病人應該了解自己的健康狀況，與醫生一起共同制定個體化的減肥方案。