13個減肥方法千萬別試一點效果也沒有 _減肥方法

為了減肥不惜一切代價！這是愛美ｍｍ們的口號。可為了瘦而賠掉自己的身體健康，值得嗎？今天就讓網友告訴你親試的13種減肥方法，究竟這些方法可取不可取，趕緊看看吧：
節食
被同事沒收了午餐卡，她們中午吃飯堂、給我拿點稀飯和一點點蔬菜讓我一個人慢慢吃，這種方法只能控制我中午的飯量，晚上回了家還是得正常吃飯的，雖然我飯量并不算大，但中午沒吃，晚上肯定不可能吃少。體重秤顯示似乎是減下去幾kg，但是天天在一起工作的同事幾乎沒人看得出來，再說誰受得了天天看著我幾個月都這么吃啊，等把飯卡還給我，體重又長了回去。
【13個減肥方法千萬別試一點效果也沒有】 關于節食減肥，其實我有朋友成功的，但我一直覺得她的皮膚比較松呢，雖然她非常會保養，但皮膚的松松是稍微仔細就看得出來的，眼角和腰腹。所以，不說是為了mc和將來生孩子吧，女人減肥是為了漂亮，可是皮膚松松的漂亮嗎？肉軟軟的漂亮嗎？我覺得肉有形狀、結實的女人才性感漂亮呢，大家有沒有看過《男人裝》上的女郎們，那可是個個肌肉緊實有形、身材狂性感呀。