【網絡減肥方法大調查】 晚上吃東西很容易變胖，因為你睡覺時消耗的能量較少，食物囤積，脂肪增多，會變得越來越胖，那么怎樣減肥呢，網絡上傳著很多種減肥方法，它們真的有效嗎？看看網友和小編的回答吧 。
看恐怖片減肥
網友聲音：我原本就是一個膽子比較小的人，晚上甚至都不敢出門，可是為了甩掉這滿身肥肉我必須對自己殘忍些 。近來，聽說網上一直很流行一種“看恐怖片減肥”的方法，于是，我就買來了經典恐怖片《午夜兇鈴》，深更半夜獨自一人觀賞 。整部片子沒有看完，我就覺得渾身哆嗦，冷汗直冒，還真是排了不少毒素啊!可驚嚇后，我害怕的睡不著覺，慢慢的便感覺有點餓，于是抓了包餅干就鉆進被子吃了起來!
打假課堂：立志減肥的人士最好不要看恐怖片或悲劇，因為，這會讓她們變得更胖 。
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