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吃什么可以最快拉肚子

小知識

【吃什么可以最快拉肚子】 便秘是一個常見的問題，經常發生便秘的人一定會受到很大的影響，所以一旦發生便秘之后，應該想辦法解決 。那么可以通過改變飲食來解決便秘的問題，比如多吃一些蔬菜水果 。可是對于一些便秘嚴重的人來說卻是很難解決的，那么吃什么可以最快拉肚子呢？

吃什么可以最快拉肚子

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6、香蕉
正常情況下導致的腹瀉可以適當吃香蕉,而疾病導致的腹瀉,那么建議不吃香蕉了 。因為香蕉性寒,味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛泄瀉者不宜吃香蕉 。
7、蘋果
蘋果可讓輕度腹瀉痊愈 。取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3～5分鐘,待溫后食用,每日2～3次,每次30克左右即可 。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉 。