【四大中藥減肥秘方 健康減肥快速更有效】 隨著時代的轉變 ， 如今在也不是唐朝那個以豐腴為美的時代 ， 骨感窈窕是現代美麗的標志 ， 肥胖已經成為人們的煩惱 。于是減肥成為潮流 ， 很多人盲目跟風減肥最終為身體帶來了傷害 ， 所以想要減肥就要選擇健康的減肥方法 ， 下面介紹幾款既有效又不會對身體造成傷害的中藥減肥秘方 。
四大中藥減肥秘方 健康減肥快速更有效
決明子山楂藥茶潤腸通便、瘦身
原料：決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢
原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用 。山楂促進消化 。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用 。陳皮則可以通腸道、解熱 。何首烏益血、潤腸通便、并解毒 。甘草潤肺止咳 ， 清熱 ， 補脾胃 。枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用 ， 用于胸脅脹痛、消化不良的人食用 。
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