【鐘麗緹的青春秘訣簡介】
鐘麗緹產后復出 ， 妊娠期一度身材失控的她 ， 如今卻已回復當年嬌美 。
究竟她有何心得
“當然是要靠原始的方法——節食及運動 ， 尤其我那樣喜歡吃巧克力 ， 現在幾乎全戒掉了 。最初時的確很難做到 ， 但后來加緊做運動及減少吃肉多吃蔬菜后 ， 體重便慢慢回落 ?！?br /> 鐘麗緹拍廣告忙得不亦樂乎 ， 減肥、婚紗樣樣都有她的份 。盡管這些廣告收益遠不及拍戲 ， 可她毫不掩飾說：老公失業 ， 她要賺錢買奶粉 。

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“做藝員這一行 ， 平常不開工時就要盡量讓肌膚休息 ， 保持充足睡眠 ， 戒吃一切對皮膚有害的食物吸煙、酒、咖啡及糖份高的食物 ， 持之以恒 ， 皮膚便自然會轉好 ?！?br /> 難怪鐘麗緹的臉上一丁點粉底胭脂也沒有 ， 卻仍顯得楚楚動人 。
換作別的女星 ， 可能根本不會考慮嫁給沒錢的男人 ， 婚后還要出來闖世界 。但鐘麗緹不以錢為衡量幸福的唯一標準 ， 她每每給人以開朗活潑的印象 ， 總能給周圍人帶來歡樂氣氛 。她說：“我當然常常都是這樣開朗！尤其現在有了寶貝女兒 ， 她就如上天給我最大的禮物 ， 亦是我最大快樂的源泉 。我覺得人應該enjoy every little thing（享受每一件小事）及always positive（永遠自信） ， 才能真正內心開心出來 ?！?br /> 她很反感整容 ， 因為天生是這么模樣就自有獨特氣質及個性 ， 而且應該接受人會衰老的事實 ， 有時制紋也可能是美態的一種呢！美不單只是外表 ， 而應有個性、有活力和帶有小孩那種天真無邪 。
“我認為人只要常常保持心情開朗便會美麗 ?！?br /> 鐘麗緹喜歡用天然法護膚 ， 如用茶包去黑眼圈 ， 用西瓜洗臉 ， 或用蜜糖敷面等 ?，F在因為工作繁忙 ， 皮膚就更需要保養 ， 所以她除了用天然護膚法以外 ， 當然也用一些適合自己皮膚的防曬或增加水份的護膚化妝品 。
穿衣方面 ， 鐘麗緹喜歡一些較沉著色的服飾 ， 如灰、黑、咖啡等 ， 因為容易配襯；而款式她很喜歡簡單的上裝、直統褲及外套等 。喜歡的牌子自然少不了知名的品牌 。在此 ， 鐘麗緹還可以給讀者提供一些扮靚的秘訣：
“當有時疲累或緊張時 ， 便可以冥想 ， 想一處可以令你覺得安全 ， 很舒服的地方 ， 如沙灘、空中等 ， 且作深呼吸 ， 令自己放松 。因為靚是來自內在的 ， 要take care（照顧）自己的靈魂 ， take care自己的感覺 ?！?br />

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