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中醫解析如何進行臍療減肥

生活百科減肥

臍療的特點
1、臍表皮角質層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利于藥物吸收 。
2、藥物經臍給藥，采用封閉式外敷法，藥物中易揮發成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤藥物，促進藥物吸收 。
3、藥物經臍吸收，直接進人體循環，經門靜脈進入肝臟的藥量非常少，可避免肝臟首過效應，且不受消化道生理狀態和進食情況的影響 。
4、配合磁貼、足貼的磁場效應和遠紅外效應

中醫解析如何進行臍療減肥

文章插圖
，增加藥效 。
如何進行臍療減肥
按摩 平臥，將一塊熱毛巾敷腹部約5分鐘 。將減肥膏和減肥精油涂肚臍周圍，以順時針方向圍繞肚臍按摩，開始較輕柔，逐漸用力按摩不少于40分鐘 。
少吃、輕度運動 第一療程結束時，要多喝水，盡量少吃主食，每天輕度運動40分鐘，直到肚臍發熱 。一個療程下來，貼劑敷肚臍保留3～7天 。一般一個療程10天，可減重3.5～4千克 。
臍療除減肥還可幫助調節腸胃功能，抑制胃酸分泌過多糾正異常食欲，緩解便秘 。其原理 肚臍是手三陰、足三陰6條陰經聚積處，周圍穴位多，對肚臍進行按摩能較快達到減肥效果 。
【中醫解析如何進行臍療減肥】