小S瘦身餐:甩掉26斤的瘦身菜單

導語:女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星 , 當你擁有了迷人的身材 , 每個角度看去都是完美無暇的 , 自然就成為了眾人目光中的焦點 。今天向大家介紹一下小S的減肥瘦身方法 , 幫您擁有完美身材!
小S瘦身餐:甩掉26斤的瘦身菜單
產后第一和第二周:不吃水果 , 以免水分攝取

小S瘦身餐:甩掉26斤的瘦身菜單

文章插圖
過多 , 不利減肥 。
產后第一天(1日5餐):
早餐:姜絲魚湯、麻油面線、綠色蔬菜
中餐:麻油豬肝、五谷雜糧飯、什錦蔬菜
下午茶:甜粥玉米
晚餐:藥膳雞腿、鮭魚炒飯
【小S瘦身餐:甩掉26斤的瘦身菜單】 夜宵:黑糖番薯