針灸減肥有7大要點要減肥必知 _減肥

導語：針灸減肥有7大要點要減肥必知(圖) 。針灸減肥相對來說是一種比較安全可靠的減肥方法，也是當下很多肥胖的人最喜歡的減肥方式。但是針灸減肥也有一些自己的減肥要點，是打算采用針灸減肥的人必須要知道的。
針灸減肥有7大要點要減肥必知(圖)
(1)局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現，針灸局部減肥效果很好，但要與整體減肥同步進行，才能取得更加明顯的效果。

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(2)針灸減肥治療期間不要間斷，有條件者最好每日1次，最少堅持3個療程，才能取得較好的遠期療效。肥胖重癥者，應以3個療程為1階段，每1階段間隔1～3個月，不要連續治療時間過長。治療時間以在春夏季節進行為佳。
(3)針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：高蛋白、低脂肪、低糖的攝入，一日三餐不可缺少，晚飯盡量提前。增加運動：治療期間配合適當的戶外活動，如散步、慢跑等，會使減肥的效果更明顯。
【針灸減肥有7大要點要減肥必知】

針灸減肥有7大要點要 減肥 必知

針灸減肥有7大要點要減肥必知