傳統中醫古代文獻雖無減肥專論,但有關脾胃運化理論,氣血理論從生理病理對于肥胖的原理有著辨證論述 。過食肥甘厚味,由脾胃運化,變為脂膏,積蓄體內,或變為痰濕阻塞氣機 。說明了肥胖與脾胃的關系 。
傳統醫學的保健減肥方法對單純性肥胖有效,

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對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法 。
【中醫減肥有妙招:拔罐法】 拔罐操作
1. 中陽亢盛者癥狀為體質肥胖,胃納亢進,善食多肌,面赤,苔多膩,舌質紅,脈滑數 。
治療 清胃瀉火 。
取穴 饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴 。
操作 減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行 。耳壓饑點穴(耳屏前面中點,外鼻穴下方),饑點可使胃脘脹滿,食欲減低,系減肥之經驗效穴 。單罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣 。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關,上述要穴特別是對于減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用 。
2.痰濕阻滯者癥狀為體質肥胖或伴見嗜睡,易疲倦,納差,口淡無味,女子月經少或閉經,男子陽瘺,舌胖齒痕,脈沉或滑等癥 。
治療 法濕化痰 。
取穴 耳穴內分泌、腎上腺,體穴三焦俞、脾俞等 。
操作 耳壓內分泌、腎上腺穴點,取中樞神經對內分泌有調節作用之義 。體穴可結合用單罐法走罐,施術15~20分鐘,取健脾祛濕化痰的作用 。
傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學說上加以推理的臨床運用,多采用瀉法則寓意于抑制攝食功能,或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的 。這里不應否認這些療法具有的心理及暗示的作用,基于病人減肥心切 這些療法起到了一個暗示療法作用,通過病人饑時或餐前的操作,起到提示病人自覺控制食量的心理效應,同時也確實引起下丘腦攝食中樞的調節反應 。
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