另類減肥方法 _減肥

在現實生活中，我們也許會遇到一些另類減肥方法。對它們分析后發現，也并不是那么荒謬。有的還效果顯著。
長海醫院微創外科自今年4月份率先在國內開展腹腔鏡下胃減容術以來，已使8位重度肥胖患者受益。
據了解，這種腹腔鏡下的垂直型束帶式胃減容術，用吻合器從胃底至胃體釘上幾排小釘子，使減容后新胃比原胃縮小了許多。術后患者食欲因此受到抑制，體重一般以每月5-10公斤的速度遞減，且不易引起反彈郭卜樂評：這正和我建議那樣，將小腸切除一段，能夠有效減肥。

意大利發明可以裝在肚皮內減肥儀器本報綜合消息意大利醫生奇加納發明了一個可以裝在肚皮內的減肥儀器，儀器在肚飽時即會自動提醒大腦，令人停止進食，美國一名胖婦試用過儀器，在兩年半內體重足足減了70公斤。
這個腹部起搏器的體積跟火柴盒差不多，外殼是金屬造，里面安裝了電池和電腦晶片。奇加納指出肥胖人士腹部的神經元多處于不活躍狀態，腹部起搏器作用是令人們恢復飽知覺。
郭卜樂評：這是類似于主動的被動節食。
穿上內衣睡著減肥許多人認為，覺睡得越多越容易變胖，而現在在睡夢中減肥已變成現實。最近國外研制了一種輕薄、柔軟、無束縛感的減肥內衣，肥胖者穿上它，可在睡夢中大量出汗，從而達到減肥目的。據說這種減肥睡衣是受暖水瓶的構造啟發而發明的。睡著減肥，省力、省時，又有趣。
嚼口香糖可減肥英國一份研究報告顯示，嚼口香糖可以減肥。揚子晚報報道，據計算，嚼一小時口香糖，可消耗11卡路里的熱量。這個數字也許看上去不多，但是對于那些一年到頭醒著的時候都在嚼口香糖的人來說，他們什么也不用干就可以減掉11磅肉。主持該項研究的是梅約診所的詹姆斯·萊文及其同事，他們對7名志愿者進行了嚼口香糖的試驗，試驗共進行了12分鐘。參加試驗的志愿者每人戴著一個面罩，用儀器測量了志愿者在嚼口香糖之前、當中和之后的呼吸量。這項試驗是以一種奇特方式進行的，研究人員讓每位參加試驗的志愿者以相同的力氣來嚼口香糖，并且還使用節拍器來保持志愿者嚼口香糖節奏的一致性。試驗結果證明，嚼口香糖有助于減肥。
吃肉減肥
【另類減肥方法】 美國流行吃肉減肥
據中國國際廣播電臺報道美國社會胖子多，每5個人中就有1個胖子，而美國的減肥方法也層出不窮。
最近，一本名為《艾金森新飲食革命》的小冊子在美國引起了不小的轟動，至今已賣出600多萬冊。69歲的艾金森醫生在這本書中推出了獨特的吃肉減肥法。他的理論是：胖人想減掉身上的贅肉就應當增加蛋白質的攝入，同時盡量少吃碳水化合物含量高的食品。在艾金森的減肥食譜中，火腿、雞蛋、牛排、奶酪及肉湯是主角，而面包、米飯、意大利通心粉和碳酸類飲料被絕對禁用。這種與少吃肉、多運動的常規減肥原理相去甚遠的新型瘦身法一上市即受到了眾多肉食愛好者的歡迎。就連美國著名鄉村歌手肯尼·羅杰斯也成了艾金森吃肉減肥法的擁護者。前不久，他曾在電視上現身說法，聲稱自己中年之后仍能控制體重正是因為多年來一直奉行這種高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的飲食習慣。
但艾金森醫生的飲食革命也招來了醫學界眾多的非議。