燉煮生姜紅棗燕窩：
材料：燕窩一盞約5克，紅棗2至3粒，生姜10克切片，冰糖適量 。
制作燉法：
1、燕窩5克泡發2小時，泡發后約50克左右；
2、干燕窩兌水1克兌50毫升將發泡好的燕窩加入紅棗；
3、生姜片和冰糖以常溫的冷水350毫升隔水燉煮水沸騰起計時30分鐘即可，冰糖也可以后置；
【生姜紅棗茶和冰糖燕窩可一起吃嗎】4、熱吃或待冷冷藏后食用皆宜 。
燉煮生姜紅棗燕窩：
材料：燕窩一盞約5克，紅棗2至3粒，生姜10克切片，冰糖適量 。
制作燉法：
1、燕窩5克泡發2小時，泡發后約50克左右；
2、干燕窩兌水1克兌50毫升將發泡好的燕窩加入紅棗；
3、生姜片和冰糖以常溫的冷水350毫升隔水燉煮水沸騰起計時30分鐘即可，冰糖也可以后置；
【生姜紅棗茶和冰糖燕窩可一起吃嗎】4、熱吃或待冷冷藏后食用皆宜 。