黃瓜和西紅柿可以一起炒嗎

【黃瓜和西紅柿可以一起炒嗎】黃瓜和西紅柿可以一起炒 。但不建議一起食用 , 因為西紅柿和黃瓜一起吃會損傷腸胃,所以要慎重同吃 。黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿的維生素C,黃瓜里含有一種維生素C分解酶 , 會破壞其他蔬菜中的維生素C 。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重 。