本文配圖均來源于壹圖網 。
（綜合健康全說）
【它是夏季第一花，護肝清熱調氣血！天熱用它泡茶、煮粥喝，正合適】來源/養生每日推送（FDHealth）

• 腸胃|它是胃粘膜的“修復器”，經常食用，或許胃一天比一天好
• 夏季氣溫升高1℃，心血管風險增加17％，老年人做好5點，安然度夏
• 高血壓患者注意，夏季入睡前一定要測一次血壓！別等危險來了再后悔~
• 土豆|衛生健康過夏季，這2種“黃金”食物，補脾養胃，吃出好氣色！
• 雄性激素|它是天然“雄性激素”，男人如果多吃點，可能讓你更“爺們兒”
• 水果|枸杞與它是“天生一對”，搭配泡水喝，排出濕氣，氣色越來越好
• 血栓|它是血管清潔工？每天用它泡水喝，有助清理血管、血栓“繞路走”
• “花青素”食物排行榜！桑葚第三，枸杞倒數第一，愛美的女人一定要看看！
• 上海市五官科醫院20年近視手術超22萬臺，16萬臺全飛秒手術位列全球第一
• 腰椎間盤突出|它是子宮的“清理工”，女人常吃，活血化瘀，子宮可能“感激”你