兒童出現扁平足需要治療嗎？聽專家怎么說( 二 ) _健康小知識

適當鍛煉可改善兒童扁平足
胡勇表示，在專業醫生的指導下，通過適當的肌肉（肌腱）拉伸、足弓功能增強練習，有助于扁平足的病情得到改善。比如站腳尖訓練，讓患兒腳尖站地，堅持一段時間，如果患兒站不穩，可以通過扶墻來支撐身體，以訓練到足部的肌肉和韌帶；足弓訓練，讓患兒站在地上或者平臺上，把所有腳趾盡量往上翹，這時足部的足弓就會形成，通過長時間的鍛煉、訓練的刺激，可以利于足弓的發育。
如果兒童或成人扁平足沒有任何足部不適癥狀，則不需要進行治療。如果兒童或成人扁平足出現足部的不適癥狀，可采用康復訓練、器具、體療等干預措施。如果兒童在負重、行走后出現疼痛癥狀的病理性扁平足、成年人扁平足影響生活質量且保守治療無效或扁平足畸形出現進行性加重時，則可考慮手術治療。胡勇指出，當兒童出現扁平足需要治療時，除了適配矯形鞋墊或者矯形鞋之外，鍛煉也是一個不容忽略的重要措施。
新安晚報安徽網大皖新聞采訪人員葉曉