之前有個用戶咨詢說 , 自己的孩子是全校出了名的“胖小子” , 之所以備受關注是因為他的學習成績很好 , 可是有段時間孩子上課無精打采 , 還不時的頭疼 , 成績也下滑了 。
后來帶去醫院檢查后才發現 , 孩子居然患上了高血壓 , 這讓她感到很不可思議:高血壓不是老年人才有的嗎?孩子怎么可能患上?
其實 , 這幾年兒童高血壓的患病率一直在上升 。 根據《2010年中國高血壓防治指南》顯示 , 學齡前兒童高血壓患病率是2%-4% , 學齡期兒童則上升到了4%-9% 。
所以 , 兒童患高血壓不再是一件罕見的事情 , 父母更要了解和關注兒童高血壓的發生 。

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作為父母要如何判斷和評估呢?
一般來說 , 成年人的高血壓診斷會有一個臨界值作為參考 , 就是收縮壓/舒張壓為:149/90 。 可由于兒童處于發育的階段 , 所以數值會隨著年齡的增加而有所不同 。 家長們可以參考下面這張簡易表來評估 。

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參考男女兒童每個階段的血壓合理表 , 然后給孩子測量血壓 , 如果收縮壓和舒張壓的平均值 , 均高于同性別、年齡和身高兒童血壓的95%時 , 就可以診斷為兒童高血壓了 。
這里需要注意的是 , 測量不能以一次數據為準 , 就目前比較受到公認的判斷標準 , 就是給孩子測量3次或以上血壓 , 再取平均值就可以了 。
一般來說 , 患高血壓的兒童會出現頭痛、頭暈、胸悶、惡心、嘔吐、視野模糊等典型的癥狀 , 嚴重的高危患者甚至會出現視網膜出血 , 心功能和腎功能衰竭等并發癥 , 這種情況一般都是到了疾病后期了 。

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但疾病的初期 , 兒童的血壓升高時是很少有不適感的 , 這就導致了家長很容易忽視 。
所以 , 條件允許的情況下 , 最好是從孩子3歲開始 , 每年進行體檢 , 如果發現孩子有高血壓的癥狀及血壓升高 , 家長一定要及時干預以及向醫生反饋 。
兒童會患高血壓 , 除了部分原因是疾病導致的以外 , 更多是沒有任何明確病因的 , 一般會稱之為“原發性高血壓” 。
簡單理解 , 就是遺傳因素或者不良生活習慣所導致 , 總的歸為這5個方面的因素:
1.肥胖
相比于正常兒童 , 肥胖兒童普遍都是高血壓的高危人群 。
據2014年的數據調查顯示 , 7-18歲學齡兒童的超重率和肥胖率已經達到了9.6%和5% , 發生高血壓的風險是正常兒童的3.3倍和3.9倍 , 對兒童的身體健康造成了很大的影響 。
這都是因為很多家長認為孩子能吃是福 , 加上又是長身體的時候 , 于是只要孩子想要吃 , 大多數時候都會盡全力滿足 , 再加上孩子缺乏運動 , 就導致了孩子體重的增加 。

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2.出生體重不足
【兒童也會患高血壓,尤其是這5類孩子,一定要注意】還有就是早產的兒童 , 或者是出生時體重明顯偏低 , 這類寶寶長大后也容易患上高血壓 。
3.不健康的飲食習慣
喜歡吃高鹽、高糖、高熱量的食物 , 不健康的飲食習慣 , 也是患高血壓的原因之一 。
4.遺傳
一般來說 , 兒童人群患高血壓的 , 通常家里的父母或者直系親屬存在高血壓家族史 。
5.藥物
長期使用某些藥物也會引起高血壓 , 如布洛芬等 。 而短期服用有些藥物也會引起高血壓 , 如類固醇類藥物、兒荼酚胺類藥物 。
以上5種就是絕大多數兒童患高血壓的常見原因 , 但如果是因為某種潛在的疾病引發的高血壓 , 例如腎臟病、心血管、內分泌等方面的其他疾病 , 則需要去醫院讓醫生尋找病因 , 再針對性治療 。
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