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金銀花和牛奶一起喝嗎

小知識

有些人不了解金銀花，事實上，金銀花具有許多好處 。如果人們經常食用金銀花，可以清熱解毒，還可以散寒 。牛奶也是我們最為熟悉的保健飲品，牛奶含有大量礦物質，人體需要多種元素 。那么，金銀花和牛奶可以一起喝嗎?如果將金銀花茶與牛奶一起飲用，其實有很多健康益處 。

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牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬 。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收 。種類復雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等 。
【金銀花和牛奶一起喝嗎】 從中醫講：牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經，具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效 。用于久病體虛、氣血不足、營養不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘 。所以牛奶喝金銀花茶一起喝，具有一定的藥用價值 。