喝湯一般配什么主食

【喝湯一般配什么主食】米飯 。它可與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養,留有胚與糊粉層的大米飯含有人體90%的必需營養元素 , 且各種營養素十分均衡,所以是最佳主食 。面條 。它是一種用谷物或豆類的面粉加水磨成面團,之后或者壓或搟制或抻成片再切或壓 , 或者使用搓、拉、捏等手段 , 制成條狀或小片狀,最后經煮、炒、燴、炸而成的一種食品,一般與湯相配 。饅頭 。它又被稱為饃、蒸饃,中國特色傳統面食之一,是一種用面粉發酵蒸成的食品,形圓而隆起 。通常北方人選擇饅頭作為主食 。