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第一，如果手心經常出汗同時還有手足心煩熱的人，一般就是屬于血虛、陰虛 。這類人在飲食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物 ， 不要熬夜 。在治療上，以滋陰養血為主，可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物來調理 。
第二 ， 如果是出現了手涼同時手心經常出汗，那么這就是氣虛了，這類人脾胃功能較差 ， 對飲食營養的吸收不好，所以在治療上應從健脾益氣著手，可服用太子參、西洋參等益氣養陰的藥品，生活中還應該保暖 。
【手經常出汗是怎么回事】第三，手心經常出汗多而黏，一般是屬于濕熱的 。所以平時應該減少羊肉、韭菜等辛溫助熱食品，以及動物性脂肪類油膩食物的攝入 。還要注意改善居室的通風，在盛夏暑濕的季節要減少戶外運動的時間 。

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