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鵝蛋的壞處

小知識

【鵝蛋的壞處】 鵝蛋這種東西含有很多的蛋白質以及脂肪，同時鵝蛋黃含有較高的膽固醇，是不適合糖尿病以及高血壓患者食用的，而且鵝蛋不能吃太多，會給腸胃造成負擔的，鵝蛋也是很容易引起癌癥復發的，不能給癌癥患者食用，但是貧血患者是可以吃鵝蛋的 。大家可以來了解吃鵝蛋的好處以及壞處都有哪些 。

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二.吃鵝蛋的好處
1、鵝蛋是老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品 。當然每天不宜食用超過三個鵝蛋，否則容易損傷內臟 。
2、吃了鵝蛋的媽媽，不僅有利于保胎，還有助于胎兒腦發育 。豐富的蛋白質和卵磷脂，可促進寶寶生長發育 。
3、鵝蛋甘溫，可補中益氣，故可在寒冷的節氣里多食用一些，以補益身體，防御寒冷氣候對人體的侵襲 。
4、對于記憶力差的孩子來說，鵝蛋是最好的食療用品 。其做法是：鵝蛋一只，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連服5天 。