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京城時興電腦“減肥”

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在家里健身是一個最切合實際的好去處 。家庭提供了一個自我、舒適的鍛煉空間，營造了隨意、適可而止的鍛煉氛圍 。家里只要有臺影碟機、計算機或裕興A＋系列健舞影碟機，接上全新第二代健舞毯，和著韓國偶像巨星NRG的熱力節拍，就可以搖擺你的身體，舒展四肢，放情舞動了———這里既能找到生活跳動的節奏，又能在輕松隨意的運動中跳出健美的身材 。【京城時興電腦“減肥”】
據有關科研人員介紹，裕興第二代健舞毯采用符合人體工程學的六鍵設計，在前后方向上左右腳分工明確，避免了四鍵舞毯上一只腳控制前后兩鍵的拙劣舞步；裕興旋風健舞毯與影碟機或計算機之間采用紅外遙控、無線連接方式，解除了你忘情舞動中被電線絆倒的后顧之憂，此外6米的遙控范圍讓你可以在客廳里自由擺放舞毯 。跳舞感覺的好壞取決于軟件中音樂節奏是否與舞步設計合拍 。裕興健舞光盤軟件在設計過程中，由專業音樂人員對音樂節拍進行了仔細的分解處理，節奏與舞步精確同步，舞者能深切感受到身體與音樂一起律動的感覺 。
對跳舞健身這一運動形式，北京市健美協會王巖教授建議要有張有弛，有所節制，最好不要超過1小時；另外飯前飯后40分鐘內不要跳，以免影響胃腸功能 。健康專家指出，30分鐘就完全可以達到健美減肥的目的 。