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溫差減肥法

生活百科減肥

【溫差減肥法】目前，肥胖已被世界衛生組織列為嚴重危害人類健康的五大疾病之一，足見肥胖的危害性 。健康減肥的理念和方法日益深入人心 。
怎樣科學、合理、健康地減肥，已經成了眾減肥者的終極目的，在林林總總的減肥方法中，中國中醫藥科技中心最新推出的“溫差減肥法”不僅符合世界衛生組織提出的減肥三不原則（不腹瀉，不乏力、不控制飲食），而且還能達到不反彈 。溫差減肥方法源自中醫理論肥胖的原因是陰陽失調 。根據中醫經典《內經》的“左為陽，右為陰”的理論，得出陰陽平衡，身體健康，陰陽失調人體得病發生肥胖的結論 。該理論經過十多年減肥臨床經驗的總結和觀察，發現肥胖病人左右腋溫度有偏差 。根據這一理論用于指導臨床減肥，取得奇效 。肥胖病人一般每天減500g，有的可達1500g，并且不反彈 。溫差療法把肥胖病人分為陰盛型和陽盛型兩類，將減肥步驟分為七個方面同時進行 。①飲食：按溫差減肥理論指導吃飯，完全不用控制飲食，而且徹底打破吃肉可使人肥胖的傳統理念 。②運動：根據溫差減肥理論指導，輕微運動即可減肥 。③生活指導：具體指導穿衣、睡眠、洗浴等方面 。④利用特制儀器導平偏盛的左右側體溫 。⑤簡單易行的減肥操 。⑥服用陰盛丹，陽盛丹對病人的偏盛陰陽直接調整 。⑦跟蹤指導：隨時負責指導病人生活，保證不反彈 ?？傊瑴夭顪p肥療法的理念間：從根本上調節人體陰陽的平衡，保證肥胖患者身心健康 。