蝦米這種食物的名字有很多，比如海米和金鉤等等，是非常有名氣的海味品，其實含有的蛋白質量要遠遠高于雞蛋和牛奶等等食物，并且蝦米的肉質非常的松軟，所以容易被人體所消化吸收，非常適合身體虛弱的人群，蝦米還可以對人體的心血管進行有效的保護，那么曬干的蝦米怎么做好吃呢?
【曬干的蝦米怎么做好吃】

文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖

曬干的蝦米怎么做好吃呢?蝦干排骨煮冬瓜材料：冬瓜、排骨、蝦干、姜片、草菇片、雞湯、料酒、胡椒粉、鹽、糖、花生油 。冬瓜去瓤及青皮切成小塊備用，蝦干用清水泡軟備用，排骨洗凈，瀝干水分，斬成小塊，備用 。開鍋下油，爆香姜片，下冬瓜，濺少許料酒，加入適量的雞湯，滾開后加入排骨、蝦干、草菇用中火再煲20分鐘，最后加鹽、糖、胡椒粉調味上鍋即可 。

• 怡麗絲爾金管防曬好用嗎,怡麗絲爾金管防曬使用測評
• 餅干的健康吃法
• 防曬口罩是黑色好還是淺色好
• 黃一琳老公是誰叫什么 官宣結婚曬結婚照
• 蝦米燒豆腐的方法是什么？
• 洗衣機放陽臺會曬壞嗎
• 日本瘦身新法：早上曬太陽
• 曬干的魷魚怎么做好吃
• 趙薇瘦身成功自拍曬美照 減肥方法大放送
• 夏季防曬解暑全靠蔬菜和水果