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不傷身體的中藥減肥

生活百科減肥

1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克 。
2、飯半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右 。

3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量 。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程 。
4、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克 。水煎服，每日2次 。
【不傷身體的中藥減肥】 5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服 。