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不同體質的人如何減肥

生活百科減肥

每個人的體質不同，因此選擇的減肥方法也有不同，想要減肥首先要了解自己的體質，下面來做個小測試，看看你是屬于什么體質的?
體質小測試：
1. 這個季節你多處于什么環境?
A.干燥環境 B.潮濕環境
2. 你經常吃油炸食物嗎?
A.經常吃 B.很少吃
3. 最近腹部老是不舒服，不是腹鳴就是腹瀉 。
A.是的 B.不是
4. 你常常會覺得口干舌燥，喜歡喝水 。
A .是的 B.不是
5. 最近的痰液是怎樣的?
A.干咳、無痰 B.常嘆氣、痰多
6. 月經有何異常?
A.量少 B.周期短
7. 最近都有便秘的困擾?
·A.是的 B.不是
8. 最近都是給人腫泡泡的感覺?
【不同體質的人如何減肥】 A.是的 B.不是