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高溫沐浴瘦臉法 瘦出小巧美人臉

生活百科瘦臉

高溫沐浴可以瘦臉 。每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處浸浴20分鐘左右，并配合瘦臉霜按摩面部 。
具體手法：
1.抓出臉頰的贅肉 。
涂上按摩霜之后，在頰骨的部分縱拉贅肉，并向外拉開 。然后位置慢慢向下移，到鼻翼為止 。一次動作約5秒，持續進行1 分鐘 。
2.緊致臉部輪廓 。
雙手貼在臉頰上，著重于撫平鼻唇溝的肌膚，皮膚以橫向拉開 。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2-3秒 。反復進行1分鐘 。
3.托高臉頰的贅肉 。
涂上按摩霜后，輕輕地摩擦肌膚，指腹須朝內側 。由頰骨部分往上推托，并進行摩擦式的按摩 。一個個動作慢慢進行，持續1分鐘 。
【高溫沐浴瘦臉法 瘦出小巧美人臉】 4.以指尖拍打頰骨 。
最后沿著眼眶，以指尖拍打頰骨 。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢 。按摩后，以混合的化妝水乳液涂抹均勻，整套動作就完成了 。
輔助TIPS
如果你的臉是因贅肉引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩 。