胃炎|李時珍稱：菊花加“一物”，連喝一周，排毒清腸腎更強！膚也變白 6g|茯苓|脾胃

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從古至今菊花在人們心目中的地位只增不減，秋天是菊花盛開的季節，人們會到菊花繁盛的地方觀賞菊花，菊花不僅僅外表大氣，美麗，品種繁多，色彩繽紛，菊花的藥用價值也是非常高的，很久以前人們就有喝菊花茶的習慣，以前醫學不發達的時候，人們都會選擇在夏季喝一些菊花茶降火，菊花在人們心中的地位無可代之。

菊花的營養價值有哪些呢？
抗輻射。電子產品越來越發達，很多人每天都離不開手機、電腦，但是這些都有對身體有害的輻射在生活中多喝菊花茶能夠減少輻射的傷害。對于每天都對著電腦得上班族來說，多喝菊花茶再好不過了，還可以增加身體的抵抗力，讓身體形成對抗輻射的保護費，有效排除輻射對身體的傷害。

抗衰老。現在越來越多人都希望容顏永駐，不希望隨著年齡增長皮膚變粗糙，身體素質變差。如果你想延緩衰老的話，不如試試在生活中喝一些菊花茶，菊花中含有抗氧化的因子，女性在生活中喝一些菊花茶就能起到延緩衰老的作用，當然，無論男女老少在生活中喝菊花茶對身體都是有好處的。
李時珍稱：菊花加“一物” ，連喝一周，排毒清腸腎更強！膚也變白
1、菊花與山楂搭配

可能大家都知道山楂的功效吧，小時候消化不好的時候，長輩總會掏出幾片山楂片讓我吃，吃了之后肚子不漲了，食欲也變好了，山楂的消化作用可見非同一般，泡菊花茶的時候不妨放幾片山楂，不僅能清熱解毒，還能起到健胃消化的作用，很多便秘的患者就可以在生活中泡一些菊花山楂茶喝，山楂吃了可以幫助腸胃蠕動，對治療便秘有顯著的功效，還能起到預防便秘的效果，所以這是一個健康的搭配，能讓身體更加健康。
2、菊花與枸杞搭配

【胃炎|李時珍稱：菊花加“一物”，連喝一周，排毒清腸腎更強！膚也變白】枸杞不用小編介紹，大家都知道它的厲害，現在奉行的枸杞養生法你領略到了嗎，很多人都開始在開水中加幾顆枸杞，既方便，又達到了養生的目的，當然菊花與枸杞搭配是再好不過的了，菊花可以幫助身體排除毒素，這兩者搭配對女性而言是非常好的，枸杞有養顏養生的功效，還對腎臟有幫助，所以在生活中女性可以選擇喝一些菊花枸杞茶，讓自己的皮膚、氣色更好起來。