1、預備一包沒有用過的衛生巾，最好是帶護翼的那種，月經多的時候可以有效防止側漏 。
【衛生巾的準確用法】2、打開衛生巾，一般結構為一個護墊加一對護翼 。衛生巾是貼在內褲里面，當棉墊吸收較多血液時，就必須更換，使用起來很方便 。
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