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孕婦不宜吃哪些水果

小知識

水果在生活中是我們必不可少的東西，水果中的營養物質也是很豐富的，經常食用對身體是非常有益處的，水果的種類是很多的，不同種類的水果，所具有的營養也是不同的，不過孕婦是比較特殊的人群，在平時生活中，很多的水果是不能吃的，吃了之后對胎兒以及孕婦都是有影響的 。

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【孕婦不宜吃哪些水果】 2、榴蓮 。孕婦不要把榴蓮當成滋補食品大量進食，這是因為榴蓮所含的熱量很高，大量進食容易造成孕婦血糖升高，孕育出巨大兒的幾率也會大大提升 。此外，雖然榴蓮富含纖維素，但榴蓮進入人體腸胃后會吸水膨脹，過多食用反而容易引起便秘 。且榴蓮性溫，吃多了容易上火，因此，愛吃榴蓮的孕婦一定要控制好進食量 。