1、干蝦仁用溫水浸泡2小時左右 , 瀝干水分在案板上切細碎 。
2、冬瓜削皮去瓤,切成4cm見方大小,5mm厚薄的片狀 。
3、大火加熱炒鍋中的油,先下蒜茸和大蔥白炒出香味,再入冬瓜和蝦仁碎翻炒 , 調入鹽和白砂糖炒勻 。
4、沿炒鍋內壁加入少許開水(要能沒住固體的1/2),改中火燉 。
【冬瓜干蝦仁怎么做好吃又簡單】清香美味的冬瓜無論怎樣制作都會保留冬瓜當中原有的味道,軟軟的脆脆的,很適合老人食用,同時這一道冬瓜干蝦仁湯 , 絕對是老少皆宜,又可以起到補鈣和調理氣血滋補身體的功效 。
