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讓感情升溫的5個實用方法 異地戀感情升溫辦法( 二 )

生活百科異地戀


當然了，復合以后的雷區還有很多，但是最最最重要的核心就是：徹底離別過去的自己，徹底離別過去自己在親密關系中的相處模式，然后跟對方始終保持一致性 。
那說完復合以后的注重事項，接下來要做的就是對于關系的維護，讓我們復合以后，親密關系可以越來越好，跟對方越來越幸福 。
如何維持親密關系，升溫關系 。0保持挽回中的人設前后一致 。
假如在挽回的時候，你不斷的后撤，給對方營造恬靜感，并且在挽回的過程中，以朋友的身份，跟對方互動得很開心，并且能站在對方的立場上，跟對方共情，那么你的人設就是善解人意，能包容對方，能理解對方，對吧？
在復合以后，這一點也是大忌，就是說，千萬不要推翻挽回當中的美好人設 。
我見過很多二次分手來咨詢我的小伙伴，分手的原因都是因為“死”在了這一步，舉個例子，挽回中，你是善解人意的，能體諒對方，讓對方看到了你是可以改變的，于是選擇重新接受你 。
但是復合以后，你又跟以前一樣，作鬧，甚至不理解對方，這個時候對方心理就會產生一個念頭，你之前的挽回人設，是你“裝”的，是你因為挽回，才故意立的人設 。
所以，在復合以后，一定要跟挽回中保持一致的人設，這不僅能給予對方，對你們關系的信心，也會讓對方記憶中的那個人，逐漸消失淡化，他會徹底相信，你真的改變了 。
0復合是新的開始，而不是回到從前 。
雖然復合了，但是當初的分手原因，一定要時刻牢記 。
從事情感咨詢這么久，我發現對于復合的伴侶來說，不可能瞬間就如膠似漆，而是要有一個過渡，究竟曾經的感情出現了問題，你們的關系是有過裂痕的，所以會需要一個時間去磨合和適應，然后重新建立起一段兩個人都覺得愜意的親密關系 。
而復合這件事兒，就是建立在彼此還相愛的基礎上，重新發展的一段關系的開始，所以不要再次回到過去的相處模式，避免重蹈覆轍 。
很多人都覺得，感情是順其自然，水到渠成，碰到合適的那個人，自然就萬事俱備，可是事實上，一段長久的關系，就是需要我們專心去學習，專心去經營和維護的 。
所以，在復合以后，等于一個全新的開始，分手之前的一切，都成為了過去，你需要做的是，在重新開始的步調上，學會鞏固彼此之間的關系，讓這一段全新的戀愛，是建立在全新的模式下 。
0調低期待值，降低需求感 。
很多小伙伴在復合以后，會對這段感情有著“不切實際”的期待，認為經歷了崎嶇的感情，應該比從前更好，經歷了分分合合的你們，應該更愛對方，更理解對方，更包容對方 。
可是現實是骨感的，當你們重新走到一起的時候，你忽然發現，復合以后的感情，沒有你想象的那么好的時候，你的內心就后悔產生落差感和失落感 。
比如，你覺得復合以后，你們應該更理解對方，可是在某一個問題的處理方式上，對方沒有考慮到你，這個時候你就受不了了，你會因為落差感和失落感指責抱怨對方 。
而當對方接收到你負面情緒的時候，對方也會將負面情緒傳遞給你，這就是心理學上的“踢貓效應”，簡樸來說，負面情緒就像皮球一樣，被你們彼此踢來踢去，時間久了，被挽回的那個人就會覺得，復合完全沒有意義 。
因此，對于復合以后的情侶，最準確的做法就是，要求自己多一些，少要求一點對方，降低自己的需求感，積極地滿意對方需求感，并且坦誠的告訴對方，你想要什么，在尊重對方的前提下，通過有效溝通，來獲取我們想得到的東西 。