一個失戀的人最怕的不是悲傷,而是給自己太多的時間去沉浸在這種悲傷里,結果只會越陷越深 。
03第三階段:戒斷期
假如把失戀當成一種病,那治療的方法就是苦口良藥 。
經過了剛失戀的情緒爆發期,還有回憶痛苦的煎熬期,失戀的最后一段時期就是戒斷期 。
很多人都喜歡在失戀的時候,用酒精來麻痹自己 。
我朋友在失戀后的那很長一段時間,平時很少出入酒吧的她就開始頻繁地約上幾個摯友去“借酒消愁” 。
用她自己的話說:
喝醉的時候,就不會感受到失戀的痛苦了,時間長了就能忘了吧 。
但其實酒精雖然能麻醉你,但它更軟化你的心志 。
陸琪老師說過:
酒精絕對是失戀期的大敵,無數的人,喝醉后又開始沉溺悲傷,或者打電話找他求復合 。你以為酒精可以幫你,但實際上,它是抹殺了你最后能挽救自己的機會 。
酒精能帶給你的,只有更加速地進入自虐愉悅 。讓你沉浸在失戀的悲傷里出不來 。
還有人說,喝酒也是社交的一種方式,或許可以收獲新的戀情 。
雖然我覺得熟悉一個人的方式有許多,但是我也并不建議在酒精的作用下去尋找自己的下一個對象 。
很多事情就是這樣,你以為有好處的,其實都是在摧毀你 。
反而那些你所抗拒的,卻是對你有所幫助的 。
我們一直建議女孩子不要把愛情看得太重,愛情雖然能給人帶來愉悅感,但它也只是生活中的一部分 。
當你把自己所有的精力都投入在愛情里的時候,你失去愛情的時候,就會有多無法接受 。
可能分手只是一瞬間,可是失戀卻是一個很漫長的過程 。
你需要先發泄完自己的痛苦情緒,還需要熬過那段最艱難的煎熬期,最后要找到治療失戀的方法 。
而這個周期,不僅取決于你的治療方式,也取決于愛情對你來說的重量 。
為什么有些姑娘很輕易從失戀之中走出,并不是她們有多不愛對方,只是她們懂得愛情對于自己的重量 。
失戀就像是失眠,無論你有多想快速地入睡,卻也無濟于事,還需要獨自熬過那漫漫長夜 。
日夜更替不會因為你的喜怒而有所變化,你只能改變自己的心態,找到最適合自己的那一份“苦口良藥” 。
【失戀一定要經歷的三個階段 戀愛的三個階段】-End-
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