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【一周減一斤多少卡路里】一周減一斤，大概需要消耗掉2500千卡的熱量，對于人體沒有任何的損害 。
卡路里（簡稱卡 ， 縮寫為cal）是能量單位，由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量 。卡路里雖然不是國際標準的能量單位，但由于沿襲傳統，中國大陸與臺灣地區仍將其廣泛使用在營養計量和健身手冊上 。
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【一周減一斤多少卡路里】一周減一斤，大概需要消耗掉2500千卡的熱量，對于人體沒有任何的損害 。
卡路里（簡稱卡 ， 縮寫為cal）是能量單位，由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量 。卡路里雖然不是國際標準的能量單位，但由于沿襲傳統，中國大陸與臺灣地區仍將其廣泛使用在營養計量和健身手冊上 。