【脂肪最怕的堿性食物】 食物不僅含有的營養物質不同，并且酸堿性也是不同的 。對于比較肥胖的人而言，是可以多吃一些堿性食物的，因為堿性食物可以改變人的體質，同時還能夠有助于人體內的脂肪進行代謝，保證人們的正常體型 。那么，脂肪最怕的堿性食物有哪些呢？下面將對此進行詳細介紹！
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六、奇異果
奇異果含有豐富的維生素C，同時纖維素的含量也非常多 。纖維吸收水分后會膨脹，產生飽腹感；還能增加分解脂肪酸素的速度，有效防止脂肪在下半身尤其是腿部脂肪的堆積 。
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