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疾病|老年人腳腫別忽視，這2類常見的病因，逐條講給您聽( 二 )

疾病衰老心臟


3、下腔靜脈性腳腫
當下腔靜脈血流無法正常運行時 ， 會導致下肢出現異常浮腫 ， 這種情況所致的水腫一般會單腳先出現 。 隨著病情持續發展 ， 可能會發展至雙下肢水腫 。
4、腎功能不全腳腫
【疾病|老年人腳腫別忽視，這2類常見的病因，逐條講給您聽】腎臟是負責體內水液代謝的重要器官 ， 部分老年男性罹患前列腺肥大、前列腺炎癥等病 ， 會導致尿液潴留在體內 ， 繼而導致腎功能受損 ， 水液無法正常代謝會誘發下肢浮腫癥狀出現 。



?三、腳腫了 ， 如何緩解消腫？
了解了一些會引起水腫的出現的原因后 ， 再來跟隨小妙一起了解下 ， 出現了水腫該怎么辦呢？教你幾個方法 。
首先 ， 最為重要的一點就是要及時就醫檢查 ， 明確引起水腫發生的原因 ， 如若是因為疾病因素所致的 ， 要及時進行針對性的治療 ， 在原發病治療好之后 ， 水腫的癥狀自然也能得到緩解 。
其次 ， 日常要注意減少鹽分的攝入 ， 因為攝入鹽分過多容易導致體內水鈉平衡被打破 ， 身體需要攝入大量的水分來稀釋鈉元素 ， 容易誘發水腫；
第三 ， 適當的吃一些可以消水腫的食物 ， 如紅豆、玉米、薏仁以及西紅柿等；
第四 ， 生活中也可以適當的泡腳、按摩 ， 以此來促進足部的血液循環 ， 加快水液的代謝速度 ， 對于緩解水腫癥狀有一定幫助 。
日常一旦發現自己的身體出現了異常水腫癥狀 ， 要及時引起警惕 ， 偶爾一兩次一般不必過于擔心 。 但如果持續性的出現水腫 ， 則要及時就醫 ， 避免延誤最佳的治療時機 ， 給身體帶來一些不必要的健康負擔 。
參考資料：
[1
王志文.老年人腳腫原因多[J
.《醫食參考》2015:19-19.
[2
《到底什么樣才叫“下肢水腫”?》.哈特瑞姆心臟科普2022-04-14
[3
《關于水腫的那些事兒！》.好腎醫2021-02-01
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