田螺肉怎么炒

田螺肉是我們比較常見的一道美食,田螺肉不僅口感十分鮮美,而且其中的營養價值也很豐富,經常食用可以補充身體所需要的營養物質以及微量元素,對身體非常好,而田螺肉的制作方法也很簡單,首先需要準備好田螺肉,將田螺肉炒熟后放入生姜以及小米辣和多種佐料進行炒制即可 。

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【田螺肉怎么炒】 五味螺肉
材料
螺肉 8兩,泰式甜雞醬 2大匙,糖 2茶匙,米醋 1茶匙,番茄醬 2茶匙,醬油膏 1/4茶匙,蒜末 1茶匙,姜末 1茶匙,香菜末 1茶匙
做法
螺肉(花枝或章魚)川燙好過一下冷水,放入冰箱冷藏約20分鐘 將辛香料及所有調味料拌好,均勻的淋在海鮮上即可